Cuando empezamos a evitar mas y mas alimentos con colon irritable entramos a un circulo vicioso sin salida fácil. Si sientes que te caen mal más y más alimentos y empezaste de evitar muchísimas cosas, esta es una conversación que pienso que es necesario tener. 😅

Hablaremos sobre hípervigilancia con los alimentos, el efecto placebo y nocebo y como podemos usarlo para mejorar la tolerancia a los alimentos.

Ve aquí lo talleres gratuitos actuales para sanar el intestino: https://www.sanatucolon.com

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://www.youtube.com/@sanatucolon

TikTok https://www.tiktok.com/@sana.tu.colon?_t=8oXqgilhoyT&_r=1

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.